دکتر بهمن محمدی

تغذیه و رژیم درمانی


سخن روز

نظرات رژیم گیرندگان

تماس با ما

هشدار

مثبت اندیش باشید

مثبت اندیشی شوق رسیدن به هدف هاست.
وقتی مثبت فکر می کنیم و شکرگزار داشته هایمان هستیم به منبع بی پایان انرژی وصل می شویم. در این منبع بی پایان همه چیز هست و محدودیتی وجود ندارد.
پس مشتاقانه آنچه را می خواهید مجسم کنید. انگار آن چیز منتظر شماست تا او را صدا کنید.
او را صدا کنید و تا لحظه رسیدن به هدفتان امیدوار ، مشتاق و مثبت اندیش باشید و اقدام عملی را شروع کنید. هر قدم جاذبه میان شما و هدف را افزایش می دهد و انگیزه شما را بیشتر می کند.
شکرگزار داشته هایتان باشید زیرا شور و شوق شما را بیشتر و اتصال شما با هدفتان را قویتر می کند.
و هیچگاه ناامید نشوید. ناامیدی و ناباوری اتصال شما را با آن منبع بی پایان انرژی قطع می کند.

رسیدن به هدف
برای رسیدن به هدف باید تجسم ایده ها با احساس شوق و علاقه زیاد برای رسیدن به هدف و اقدام عملی همراه باشد و تنها تجسم و خیال کافی نیست.
باید این باور در شما ایجاد شود که هدف شما دست یافتنی است یعنی همیشه امیدوار و منتظر باشید.
اقدام عملی حتما لازم است تا رویاها تبدیل به واقعیت شوند. از کوچک بودن قدم ها نگران نباشید زیرا با قدم های کوچک تا اورست هم می توانید بالا بروید.
حتما هدف را مشخص و مکتوب کنید. نوشتن در جذب هدف به شما بسیار مهم است. برای رسیدن به هدفتان زمان مشخصی تعیین کنید . مثلا یک ماه ، 6 ماه ، یکسال و بعد تجسم کنید که به آن رسیده اید.
خواسته تان را به زمان حال ساده بنویسید انگار که به هدف رسیده اید و کار تمام شده است.
برنامه ریزی برای رسیدن به هدف را آغاز کنید. فعالیت های لازم را نوشته و اولویت بندی کنید. و سپس از اولویت اول شروع کنید. سعی کنید هر روز کاری را در جهت رسیدن به هدفتان انجام دهید. روز به روز انگیزه و انرژی شما بیشتر خواهد شد. و هر روز ایده ها و افکار جدیدی به ذهنتان خواهد رسید که شما را برای رسیدن به رویایتان یاری می کند.


نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
آگاهی های لازم در مورد صوروش نوین ماساژ صورتفصل اولمقدمهافسردگی زمستانی چیست ؟روش های جذب دیگرانفصل اولماسک موز با شیرین بیانانرژی دهنده صورتروش تثبیت وزنفصل اولماسک ژله ای ختمیایا می دانید؟رژيم غذایی سلامتی و تناسفصل دهمماسک تقویت کننده لیمو تربالا بردن پیشانیرژیم های غذاییفصل دهمماسک تقویت کننده غنچه گل ماسک سیب با شیربخش های سایتزمین و انسانفصل دومماسک شفا بخش با ترشکبرنامه 15 روزه برای افزایزندگینامه 1فصل دومماسک شفاف کننده مریم گلیبرای14 روزه برای کاهش وزن زندگینامه 2فصل دومماسک عسل با تمشکبزرگ کردن گونه هاسوپ هافصل دومنمونه ای از رژیم غذایی سلتـاثـيـر تـغـذيـه بـر تـسالاد هافصل دومچهار نکته برای جلوگيری اتهیه کتابساندویچ هافصل دوازدهمچگونه لاغری را درمان كنيتونیک آب پرتقالسایر غذاهافصل سومچگونه مي توان پس از درمانتونیک بهDVD آموزش درمان چاقیشيوه صحیح غذا خوردنفصل سومچگونه در ورزش ها موفق باشتونیک رازک جهت رفع افتادفهرست مطالبشگردهای آشپزی رژیمیفصل سومنظرات رژیم گیرندگانتوضیحی کوتاه درباره آشپزفهرست مطالبعوامل موثر در لاغريفصل سیزدهمورزش شماره 1تست اضطرابفهرست مطالبمقا لات دکتر بهمن محمدیفصل ششمورزش صورت چه هست؟تست تعیین میزان جذابیت زفهرست مطالبمقالاتفصل ششموزن ايده آل چيست ؟تست روانشناسیفهرست مطالبمطالب خواندنیقوی کردن پلک پایینی چشمکرم لیمو ترشتست روانشناسی 2فهرست مطالبمعرفی کتابلوسیون لیمو ترشکرم مرطوب کننده ختمیتست روانشناسی 3فهرست مطالبپاسخ به سوالات رژیم گیرنلوسیون مریم گلیکرم پرتقال با روغن هسته اتست سلامت روحیفصل نهماخبار سلامتیلوسیون گل همیشه بهارکرم آفتابگردان با عسلتست شخصیت شناسی خوشبین هفصل نهمتندرستی و زیباییلوسیون پنیرککرم تجدید کننده پوست رازجداول و توصيه‌هاي ضروریفصل چهارمتغذیه وسلامتیلوسیون خیارکرم جوان کننده هویججداول و توصیه های ضروریفصل چهارمدرباره مالوسیون طراوت بخش نعناعکرم جوانه گندمجداول و توصیه های ضروریفصل چهاردهمصفحه اصلیلیست بیشترین درخواست ها کرم شب ضد چروکجداول و توصیه های ضروریفصل هفتمسوالات پزشکیلطیفه های ریزه میزهکرم ضد افتادگی پوست آنانحکایتفصل هفتمپیامهای کاربرانمقدمهپلوهاخلاصه ای درباره چاقی و اضفصل هشتمسایتهای دیگرمقدمهپلوهاخوراک هافصل هشتممحاسبه وزن ایده آلمقدمهآنچه باید در مورد لاغری بخورش هافصل یازدهمآشنایی با مطبمقدمهآیا می دانید کهداستان های جالبفصل پنجممقدمهآیا می دانید کهروانشناسی رنگ چشم های خوفصل پنجممقدمه